Author: adam huri

Kandungan dan Manfaat Buah Kedondong


Buah Kedondong merupakan salah satu jenis buah yang sering ditemui di hampir seluruh daerah di Indonesia. Buah ini biasanya dikonsumsi dengan cara dikombinasikan dengan sambal petis atau sambal rujak, namun dikonsumsi langsung rasanya juga nikmat kok….

Manfaat Kesehatan Buah Merah Papua


Buah merah yang belakangan ini mulai sering terlihat diperjual belikan di kota besar di Indonesia merupakan sejenis buah yang hanya ditemukan di daerah Papua dan new guenia. Pandanus conoideus Lamk yang merupakan nama latin dari buah merah tersebut merupakan salah satu…

Tips Berpuasa Untuk Pekerja Berat


“HAI ORANG-ORANG YANG BERIMAN DIWAJIBKAN ATAS KAMU BERPUASA SEBAGAIMANA DIWAJIBKAN ATAS ORANG-ORANG SEBELUM KAMU AGAR KAMU BERTAKWA.” (QS. AL-BAQARAH: 183). Potongan ayat suci Al-Qur’an itu menyebutkan bahwa berpuasa (pada bulan Ramadhan) merupakan kewajiban bagi setiap umat muslim. Lalu apakah tidak ada…

Jenis Olahraga Yang Disarankan di Bulan Puasa


Biasanya di bulan puasa kita merasa malas untuk melakukan aktivitas yang membutuhkan gerakan atau tenaga, karena di waktu itu tubuh kita biasanya dalam kondisi yang lemas dan kurang tenaga. Namun bagaimana apabila kita tidak melakukan olahraga yang menguras tenaga selama…

Tips Puasa Untuk Ibu Hamil & Menyusui


Dalam setahun sekali umat Islam memiliki kewajiban untuk menunaikan ibadah puasa yang harus dilaksanakan dalam sebulan penuh. Namun tidak sedikit dari kaum wanita yang beragama Islam yang merasa kebingungan karena dirinya sedang dalam kondisi hamil atau menyusui pada bulan puasa…

Tips Supaya Kuat Olahraga di Bulan Puasa


Tiap sebulan dalam setahun sekali umat Muslim memiliki kewajiban untuk melaksanakan ibadah berpuasa mulai dari menjelang terbitnya fajar sampai waktu dimana matahari hampir tenggelam. Bila dikalkulasikan dengan waktu dan wilayah di Indonesia maka waktu berpuasa sekitar 13 jam, dimana selama…

Penyebab Dan Efek Menguap Pada Tubuh


Penyebab Menguap Meski hingga pada saat ini masih belum ditemukan penyebab yang pasti kenapa seseorang bisa menguap, namun ada sebuah teori yang cukup menjanjikan dimana teori ini juga telah melewati berbagai penelitian dan hampir tidak ada pendapat yang bertentangan. Teori tersebut…

Pengobatan Dan Pencegahan Batuk Berdahak


Pada dasarnya batuk adalah salah satu reaksi atau refleks tubuh untuk mengeluarkan berbagai benda atau zat-zat asing termasuk dengan bakteri. Akan tetapi apabila tubuh terlalu sering melakukan reaksi refleks seperti batuk, maka hal ini akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman…

Penyebab Dan Gejala Batuk Berdahak


Batuk berdahak bisa membuat penderitanya merasa tersiksa karena saluran pernapasan biasanya akan terasa sulit akibat tersumbat oleh dahak dan dada terasa sakit. Batuk berdahak biasanya akan mengakibatkan suara menjadi parau dan tenggorokan penderita terasa seperti ada cairan lengket seperti lem.…

Pengobatan dan Pencegahan Batuk Kering


Batuk kering atau batuk yang tidak berdahak adalah salah satu jenis batuk yang disebabkan karena adanya sekresi pada saluran pernapasan. Batuk kering memang merupakan jenis batuk yang tidak disertai dahak dimana biasanya penderita akan mengalami rasa sakit pada tenggorokannya ketika…

Penyebab Dan Gejala Batuk Kering


Sebenarnya batuk merupakan bentuk dari reaksi tubuh yang terjadi secara alami yang biasanya menunjukkan bahwa bagian dari sistem saluran pernapasan sedang mengalami gangguan dari luar tubuh. Batuk mengakibatkan tubuh mengeluarkan lendir yang berfungsi sebagai penyebab iritasi yang ada di dalam…

Manfaat Kesehatan Tanaman Sansevieria (Lidah Mertua)


Belakangan ini nama tanaman yang memiliki nama latin Sansevieria atau lebih dikenal sebagai Lidah Mertua (Mother-In-Law s Tongue) semakin terkenal dan di balik itu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Tanaman ini juga memiliki nama panggilan lain, misalnya seperti tanaman…

Kandungan Dan Manfaat Buah Nangka


Selain bisa dikonsumsi langsung seperti jenis buah-buahan yang lain, buah nangka juga bisa diolah atau dimasak menjadi masakan sayuran. Jenis buah yang memiliki ciri khas aroma wangi yang menyengat ini juga memiliki ukuran yang bervariasi mulai dari yang kecil seukuran…