Author: adam huri

Manfaat Kesehatan Tempe

manfaat-kesehatan-tempe

Sebagai orang Indonesia anda pasti sudah mengenal tempe sebagai salah satu jenis lauk yang sering kita jadikan sebagai tambahan menu makanan sehari-hari selain nasi, sayuran, daging dan sebagainya. Tempe merupakan lauk nabati yang telah lama dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia bahkan…

Mengenal Terapi Akupunktur

mengenal-terapi-akupunktur

Akupunktur merupakan metode pengobatan yang yang berasal dari Tiongkok dimana pengobatan ini menggunakan jarum yang ditusukkan ke beberapa titik tubuh dan metode pengobatan ini termasuk cabang utama kedokteran Tradisional Tiongkok (Cina). Terapi akupuntur diyakini bisa menyesuaikan serta mengubah aliran energi…

Cara Mengatasi Morning Sickness

cara-mengatasi-morning-sickness

Ibu hamil biasanya akan mengalami Morning sickness yang merupakan gejala umum kehamilan dimana Dr. Marjorier Greenfield menyebutkan bahwa pada usia awal kehamilan ada sekitar 50% ibu hamil yang akan mengalami mual sedangkan 70% ibu hamil akan mengalami mual pasca awal…

Penyebab Dan Gejala Morning Sickness

penyebab-dan-gejala-morning-sickness

Ibu yang sedang dalam kondisi hamil biasanya sering mengalami mual dan muntah yang dikenal dengan istilah “Morning Sickness” terutama sejak trimester pertama masa kehamilan. Morning sickness adalah keluhan yang biasanya diutarakan oleh ibu hamil sejak masa awal kehamilan. Masyarakat awam…

Kandungan Gizi Dan Manfaat Nasi Putih

kandungan-gizi-dan-manfaat-nasi-putih

Apakah Anda termasuk orang yang memiliki prinsip “Belum makan jika belum menyantap nasi” ?? Nasi putih adalah salah satu jenis makanan pokok yang dikonsumsi oleh mayoritas masyarakat Indonesia dan sekitar 50% penduduk dunia. Rice (nasi) yang merupakan nama internasional yang…

Dampak Negatif Makan Mie Dengan Nasi

dampak-negatif-makan-mie-dengan-nasi

Sebagian masyarakat Indonesia memiliki mindset bahwa “jika belum makan nasi maka anda belum makan”. Contohnya adalah walaupun anda makan 2 bungkus mie instan sekaligus, selama tidak dicampur dengan nasi putih maka artinya sama saja anda belum makan. Sudah menjadi anggapan…

Dampak Negatif Makan Malam Sebelum Tidur

dampak-negatif-makan-malam-sebelum-tidur

Kesibukan di tempat kerja, ditambah dengan perjalanan pulang kerja yang biasanya macet dan makan waktu yang lama biasanya membuat anda tiba di rumah dengan keadaan capek dan perut kosong. Dengan demikian ketika anda menunaikan makan malam ternyata waktunya hanya beda…

Manfaat Kesehatan Push Up

manfaat-kesehatan-push-up

Ada kalanya kesibukan kerja membuat jadwal makan anda menjadi terganggu dan hal inilah yang menjadikan tubuh anda kurang fit atau mungkin malah menjadi sakit. Belum ditambah dengan jadwal kerja padat di kantor yang biasanya membuat anda menjadi kurang gerak atau…

Manfaat Kesehatan Kecap Manis

manfaat-kesehatan-kecap-manis

Biasanya kita hanya mengenal kecap sebagai bahan penambah cita rasa masakan seperti pada masakan sate, gado-gado, ketoprak, dan sebagainya. Padahal di balik rasanya yang manis, kecap manis memiliki banyak manfaat yang berguna bagi kesehatan tubuh manusia. Semakin kental kecap manis…

Manfaat Kesehatan Kacang Kedelai

manfaat-kesehatan-kacang-kedelai

Semakin hari semakin bertambah masalah kekurangan protein bagi penduduk di dunia sedangkan di sisi lain para ahli kimia dan ahli gizi modern terus melakukan riset dan penelitian mengenai metode baru yang bisa menjadi solusi masalah ini. Tidak bisa disangkal bahwa…

Tips Alami Menghitamkan Rambut

tips-alami-menghitamkan-rambut

Hampir semua orang ingin supaya rambutnya sehat, tebal dan berwarna hitam termasuk dengan sebagian besar masyarakat Indonesia yang sebagian besar masyarakatnya memang rambutnya berwarna hitam. Rambut yang panjang, hitam dan terurai pastinya bisa menambah nilai kecantikan tersendiri bagi dirinya meskipun…

Cara Merangsang Kecerdasan Calon Bayi Dalam Kandungan

cara-merangsang-kecerdasan-calon-bayi-dalam-kandungan

Bagi seorang ibu yang sedang dalam kondisi hamil biasanya memiliki keinginan ingin mempunyai bayi dengan tingkat kecerdasan yang tinggi supaya dalam masa proses tumbuh kembangnya nantinya bisa menjadi anak yang pandai dan cerdas. Sebenarnya kecerdasan bayi sudah bisa dipersiapkan sejak…

Manfaat Kesehatan Buah Amla

manfaat-kesehatan-buah-amla

Buah malaka atau yang biasa disebut Amla (Phyllanthus emblica) mempunyai banyak zat aktif dan nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk kesehatan ataupun untuk kesehatan tubuh. Buah amla termasuk ke dalam golongan buah berry yang memiliki nama global Indian gooseberry. Buah…