Category: Diet

Pengertian dan Fungsi Diet

Pengertian dan Fungsi Diet

Jika mendengar kata diet maka biasanya pikiran kita akan langsung membayangkan seseorang yang berupaya untuk melangsingkan tubuhnya misalnya dengan membatasi porsi makan. Pada dasarnya diet berasal dari bahasa Yunani, dimana kata ini jika diterjemahkan ke bahasa Indonesia artinya adalah cara…

Rumus Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Rumus Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Hampir setiap orang ingin memiliki berat badan yang ideal yaitu memiliki bentuk tubuh yang tidak terlalu gemuk tapi juga tidak terlalu kurus. Ada banyak alasan yang menjadi latar belakang kenapa harus memiliki berat badan yang ideal, misalnya saja karena anggapan…

Tips Diet Sehat Untuk Ibu Menyusui

Tips Diet Sehat Untuk Ibu Menyusui

Biasanya setelah melahirkan bayi, tubuh anda akan terasa menjadi lebih ringan dari sebelumnya namun pada kenyataannya bisa jadi anda masih memiliki berat bayi yang harus anda hilangkan. Masa menyusui merupakan masa-masa yang penting bagi si bayi sehingga anda sebagai ibu…

Tips Diet Sehat Di Bulan Puasa

Tips Diet Sehat Di Bulan Puasa

Dalam kalender Islam bulan ramadhan merupakan bulan kesembilan dan di bulan ini seluruh umat Islam yang dewasa dan sehat wajib untuk melaksanakan ibadah puasa selama 1 bulan penuh. Puasa di bulan ramadhan merupakan amalan ibadah dimana umat muslim menahan diri…

7 Menu Sarapan Sehat Untuk Diet

7 Menu Sarapan Sehat Untuk Diet

Masyarakat pada umumnya memiliki pendapat bahwa seseorang akan terlihat lebih menarik jika memiliki berat badan yang ideal jika dibandingkan dengan tubuh yang gemuk. Bahkan sebagian diantaranya menganggap bahwa seseorang yang memiliki tubuh gemuk cenderung mudah untuk dibully dengan alasan bentuk…

Bahaya Dari Mengkonsumsi Diet Soda

soda

Menurut penelitian yang diperoleh oleh para ilmuwan di University of Illinois menyatakan bahwa diet soda dapat menyebabkan bahaya yang hampir sama buruknya dengan efek dari minuman bersoda. Untuk mengurangi kelebihan kalori saat mengkonsumsi makanan, kebanyakan orang-orang memilih diet soda sebagai…

Semua Jenis Metode Diet Hasilnya Tidak Terlalu Mencolok

diet

Belakangan ini semakin banyak metode diet yang disesuaikan dengan kemampuan maupun gaya hidup kita. Apapun jenis metode diet yang anda lakukan, semuanya hasilnya sama-sama bisa menurunkan berat badan asalkan anda jalankan dengan konsisten. Tanpa melihat jenis atau metode diet yang…

Diet Justru Membuat Hidup Jadi Tidak Bahagia

diet

Bila anda menginginkan untuk hidup lebih bahagia, maka sebaiknya anda berpikir seribu kali untuk melakukan diet. Sebab, diet dapat merusak mood sehingga justru membuat hidup jadi tidak bahagia. Ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa, orang-orang yang melakukan diet cenderung merasakan…

Diet Untuk Pengidap Penyakit Tonsilitis

sakit tenggorokan

Penyakit tonsillitis atau yang biasa disebut dengan istilah penyakit radang amandel, merupakan suatu peradangan akibat dari infeksi pada tonsil atau amandel yang biasanya lebih disebabkan oleh adanya serangan mikro organisme, seperti bakteri maupun virus. Terjadinya tonsillitis bukan disebabkan oleh karena…

Diet Yang Baik Untuk Pengidap Penyakit Maag

Heartburn-Food

Orang-orang yang mengalami penyakit maag sebenarnya tidak diperbolehkan untuk mengurangi porsi makan maupun terlambat makan, karena penyakit maag sering terjadi karena dua hal tersebut. Sakit lambung atau sering disebut juga dengan istilah penyakit maag sering dialami oleh orang-orang yang sering…

Diet Tepat Untuk Pengidap Hepatitis

organ hati

Hepatitis merupakan suatu penyakit yang ditandai dengan adanya pembengkakan pada hati yang disebabkan oleh adanya infeksi virus hepatitis. Gejala hepatitis seperti perubahan warna pada kulit dan mata menjadi kekuningan, air seni yang berwarna gelap, sakit kepala yang luar biasa, muntah-muntah…

Metode Diet Yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Diet Dash

Diet merupakan salah satu solusi bagi pria dan wanita yang merasa dirinya memiliki bentuk tubuh yang kurang ideal karena adanya peningkatan pada berat badannya. Belakangan ini semakin banyak cara serta metode diet yang dianut oleh banyak kalangan serta sering dipaparkan…