Category: Informasi

Penyebab Ngiler


Apakah Anda pernah bertanya-tanya pada diri sendiri setelah bangun tidur ketika Anda menyadari bahwa ada banyak air liur yang terlihat membekas di tempat tidur ? Walaupun kondisi tidur dalam kondisi mengiler sering terjadi di masyarakat, namun hal ini tidak bisa…

Tips Makan Sehat Di Hari Natal


Pada tanggal 25 Desember besok seluruh umat kristiani di seluruh dunia akan merayakan hari Natal, termasuk dengan Indonesia. Maka dari itu tidak mengherankan jika umat kristiani di seluruh dunia terlihat seperti berlomba-lomba menyajikan nuansa Natal yang semenarik mungkin. Ada begitu…

Kandungan Gizi Dan Manfaat Jamur Kuping


Sebagian besar dari masyarakat kita pasti pernah mengenal atau melihat jamur kuping dimana bentuk jamur ini memang mirip dengan kuping karena berbentuk cuping. Biasanya di Indonesia jamur kuping diolah sebagai bahan campuran masakan oseng ataupun sup.

Manfaat Kesehatan Yoga


Yoga bisa dikategorikan sebagai sebuah olahraga yang memadukan antara gerakan bagian tubuh dan membutuhkan ketenangan, konsentrasi, serta ketika melakukannya kondisi tubuh sebaiknya dalam kondisi yang santai. Sebenarnya yoga sudah ada sejak jaman dahulu, lebih tepatnya sekitar tahun 2000 sebelum masehi. Sedangkan…

10 Jenis Olahraga Sehat Untuk Pagi Hari


Siapa sih yang tidak ingin memiliki bentuk badan yang ideal ? Tapi tentunya bentuk badan yang ideal bisa saja hanya sebatas angan-angan belaka dikarenakan Anda malas untuk bergerak atau berolahraga. Maka dari itu tunggu apalagi…. Ayo kita mulai melakukan olahraga…

Kandungan Gizi Dan Manfaat Jamur Merang


Jamur Merang (Volvariella volvacea) atau biasa disebut sebagai jamur kancing (karena memiliki bentuk seperti kancing pakaian) sebenarnya tidak berbeda jauh dengan jamur-jamur pada umumnya hanya saja belakangan ini semakin banyak budidaya jamur merang baik yang dilakukan oleh perseorangan hingga perusahaan besar,…

Kandungan Gizi Dan Manfaat Jamur Shiitake


Jamur Shiitake (lentinula edodes) atau jamur Hioko merupakan salah satu jenis jamur yang aman untuk dikonsumsi, rasanya disukai oleh sebagian besar masyarakat Indonesia dan banyak dijual di pasar serta pusat perbelanjaan. Selain rasanya yang nikmat ternyata jamur Shitake kaya akan…

Ciri-Ciri Jamur Beracun Dan Contoh Gambarnya


Jamur merupakan salah satu jenis tumbuhan yang bisa dikonsumsi dan bahkan bisa dijadikan sebagai bahan makanan andalan dari berbagai rumah makan ataupun restoran. Namun sayangnya tidak semua jenis jamur bisa dikonsumsi karena ada sebagian diantaranya yang diketahui beracun dan bisa…

Manfaat Kesehatan Jalan Kaki


Untuk menjaga kesehatan tubuh, jalan kaki merupakan salah satu kegiatan fisik yang disarankan, terutama di pagi hari karena pada saat tersebut udara masih segar, tidak ada polusi, tidak panas dan jalanan tidak macet. Namun sayangnya dengan berbagai alasan, sebagian besar…

Kandungan Gizi Dan Manfaat Buah Labu


Sebagian besar dari masyarakat Indonesia pasti mengenal buah labu, karena biasanya makanan ini disajikan sebagai salah satu bahan makanan dari kolak yang biasanya dijadikan sebagai menu buka puasa. Labu atau biasa disebut dengan nama waluh merupakan salah satu buah yang…

Tips Meningkatkan Daya Ingat


Jika anda memiliki masalah mudah lupa atau susah mengingat sesuatu, maka bukan berarti anda tidak bisa disembuhkan. Untuk mengatasi kedua masalah tersebut sebenarnya gampang-gampang susah, namun kunci utamanya adalah konsistensi, usaha dan kemauan yang kuat. Tentunya akan terasa sangat mengesalkan…

Mencegah Resiko Kesehatan Berdiri Terlalu Lama


Memiliki kebiasaan berdiri dalam waktu yang terlalu lama terkadang tidak bisa dihindari dimana hal ini bisa saja dikarenakan profesi pekerjaan sebut saja sales yang harus berdiri untuk melayani pelanggan, kasir bank yang tak henti-hentinya melayani pembeli sehingga dirinya harus terus berdiri…

Resiko Kesehatan Berdiri Terlalu Lama


Tidak sedikit di antara kita yang lebih memilih melakukan sesuatu sambil berdiri daripada dilakukan sambil duduk, misalnya saja seperti makan sambil berdiri, mengobrol sambil berdiri, berdiri ketika mengikuti upacara atau bisa saja memang hanya karena ingin berdiri tanpa alasan. Pada…