Category: Menu makanan sehat

Kandungan Dan Manfaat Kangkung


Sayur kangkung merupakan salah satu jenis sayur yang cukup terkenal di Indonesia dan sering dijadikan sebagai salah satu masakan sayur dalam masakan sehari-hari. Jenis sayur kangkung yang ada di Indonesia merupakan jenis sayur kangkung yang berasal dari India dan seiring…

Tips Menu Sahur Sehat


Bulan ramadhan merupakan masa dimana setiap individu dari umat Islam yang telah memasuki usia dewasa memiliki kewajiban untuk melaksanakan perintah agama yakni menunaikan ibadah puasa selama sebulan penuh. Dalam 1 bulan tersebut mereka tidak diperbolehkan untuk makan, minum, marah dan…

Manfaat Kesehatan Bubur Ayam


Ada kalanya di dalam kehidupan yang serba modern ini kita memiliki jadwal kerja yang sangat padat hingga tidak sempat untuk menyiapkan sarapan di pagi hari. Untuk menyiasatinya maka kita cenderung mengambil jalan pintas dengan membeli sarapan pagi di jalan atau…

7 Menu Sarapan Sehat Untuk Diet


Masyarakat pada umumnya memiliki pendapat bahwa seseorang akan terlihat lebih menarik jika memiliki berat badan yang ideal jika dibandingkan dengan tubuh yang gemuk. Bahkan sebagian diantaranya menganggap bahwa seseorang yang memiliki tubuh gemuk cenderung mudah untuk dibully dengan alasan bentuk…

Makanan Terbaik Untuk Orang Demam Tinggi


Ketika seseorang terkena infeksi dari bakteri, jamur, virus atau penyakit lain maka biasanya tubuhnya rentan terkena penyakit demam. Penyakit demam bisa menyerang siapa saja mulai dari bayi yang baru berusia beberapa hari hingga ke orang dewasa atau lansia. Sebagian orang…

Manfaat Kesehatan Tempe


Sebagai orang Indonesia anda pasti sudah mengenal tempe sebagai salah satu jenis lauk yang sering kita jadikan sebagai tambahan menu makanan sehari-hari selain nasi, sayuran, daging dan sebagainya. Tempe merupakan lauk nabati yang telah lama dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia bahkan…

10 Sumber Makanan Kaya Zat Besi


Tubuh manusia membutuhkan zat besi yang termasuk salah satu mineral yang penting. Fungsi utama zat besi adalah untuk mengangkut oksigen kemudian menyalurkannya ke seluruh bagian tubuh serta untuk menghasilkan sel darah merah. Yang harus kita ketahui bersama adalah ternyata jumlah…

Berbagai Jenis Makanan Sehat Untuk Menambah Berat Badan


Beberapa orang beranggapan bahwa menambah berat badan merupakan hal yang buruk. Obesitas merupakan masalah yang mampu menyebabkan terjadinya berbagai gangguan pada kesetan. Namun ada beberapa orang yang perlu menambah berat badannya untuk berbagai macam alasan. Ada beberapa orang yang diminta…

Resep Masakan Yang Bagus Untuk Mengobati Kanker


Setelah kita mengetahui tentang segala manfaat jenis-jenis makanan sehat, sekaranglah saatnya untuk memasak jenis makanan yang menyehatkan tersebut. Maka, kali ini kami akan memberikan beberapa resep masakan yang bagus untuk mengobati kanker. Seperti kita ketahui bersama, semua orang suka makan,…