Tag: kandungan nutrisi minyak ikan

Berbagai Manfaat Dari Minyak Ikan Untuk Kesehatan

minyak ikan

Minyak ikan memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita, karena mengandung asam lemak omega 3 esensial, seperti DHA atau asam Docosahexaenoic dan EPA atau asam eicosapentaenoic. Selain itu, minyak ikan juga mengandung asam alfa-linolenat atau biasa disebut ALA dan Gamma-linolenat…