Tag: olahraga sambil puasa

Jenis Olahraga Yang Disarankan di Bulan Puasa


Biasanya di bulan puasa kita merasa malas untuk melakukan aktivitas yang membutuhkan gerakan atau tenaga, karena di waktu itu tubuh kita biasanya dalam kondisi yang lemas dan kurang tenaga. Namun bagaimana apabila kita tidak melakukan olahraga yang menguras tenaga selama…