Tag: Pengertian Dan Manfaat Makanan Berserat

Pengertian Dan Manfaat Makanan Berserat

makanan yang menyehatkan

Makanan berserat merupakan makanan yang mengandung serat di mana tubuh kita sangat memerlukannya untuk mencerna makanan serta menyerap nutrisi dari makanan yang dikonsumsi. Ketika makanan tidak dapat dicerna di bagian organ pencernaan dalam tubuh kita, maka serat makanan ini tidak…