Category: Informasi

Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Brussel Sprout

Brussel sprout adalah salah satu jenis sayuran yang bentuknya seperti kubis dalam ukuran kecil. Tunas brussel sprout memang berukuran kecil, namun kaya akan vitamin, mineral, protein, serat dan juga antioksidan yang baik untuk kesehatan. Brussel sprout memiliki nama ilmiah Brassica…

Berbagai Manfaat Mineral Kalium Untuk Kesehatan

Ada begitu banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari mineral kalium untuk kesehatan tubuh kita. Kalium merupakan mineral ke tiga yang paling banyak terdapat dalam tubuh manusia serta merupakan unsur yang kuat untuk meningkatkan kesehatan. Mineral kalium adalah suatu komponen…

Mengenal Berbagai Manfaat Dari Mineral Mangan

Mangan adalah mineral yang memiliki banyak manfaat, seperti menjaga struktur tulang yang sehat, metabolism tulang, serta mambantu pembentukan enzim penting untuk membangun tulang yang sehat. Mangan bertindak sebagai co-enzim yang dapat membantu aktivitas metabolism dalam tubuh manusia. Selain itu, mangan…

Berbagai Manfaat Dari Mineral Sulfur

Sulfur, merupakan suatu mineral yang tidak banyak dibahas dalam buku-buku kesehatan, karena masih banyak yang menganggap tidak begitu penting. Sebab, kekurangan sulfur tidak begitu menampakkan gejala yang signifikan. Kadar sulfur dalam tubuh kita tidak terlalu banyak, mirip dengan mineral kalium.…

Berbagai Manfaat Dan Makanan Yang Kaya Akan Mineral Kromium

  Kromium merupakan salah satu mineral yang sangat diperlukan dalam proses metabolism protein, karbohidrat, proses metabolism lipid atau lemak serta meningkatkan sensitivitas hormone insulin dalam tubuh kita. Dulu, kromium tidak diakui sebagai suatu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh kita.…

Mengenal Lebih Dekat Tentang Mineral Boron

Boron merupakan salah satu mineral yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan tubuh secara normal serta kesehatan tubuh secara menyeluruh. Beberapa kondisi gangguan kesehatan, seperti osteoporosis serta arthritis disebabkan karena kekurangan boron. Bahkan mineral boron juga dapat mengurangi gejala menopause. Menurut banyak…

Berbagai Manfaat Dari Mineral Fosfor Untuk Kesehatan

Fosfor merupakan salah satu mineral yang penting untuk tulang. Maka dari itu seseorang tidak akan bisa menggerakkan tubuhnya dengan leluasa, tanpa adanya jumlah yang cukup dari mineral fosfor dalam tubuhnya. Karena pentingnya fungsi dari mineral fosfor, maka fosfor dianggap sebagai…

Berbagai Gangguan Yang Terjadi Karena Kekurangan Kalsium

Kalsium, merupakan mineral yang sangat berkaitan dengan kesehatan tulang. Namun, kalsium juga sangat penting artinya bagi kesehatan organ lain dalam tubuh kita. Setiap hari, kita membutuhkan asupan kalsium sebanyak 800 dampai 1000 mg untuk orang dewasa. Bahkan nilainya bisa bertambah,…

Mengenal Penyebab Dan Gejala Penyakit Divertikulitis

Divertikulitis merupakan salah satu jenis penyakit pencernaan yang banyak terjadi di bagian usus besar dan jarang sekali terjadi pada usus kecil. Apabila pada dinding usus terdapat banyak kantung, kantung inilah yang disebut Diverticulae. Ketika kantong diverticulae mengalami peradangan karena infeksi…

Mengenal Lebih Dekat Tentang Gangguan Autoimun

Gangguan autoimun merupakan suatu kegagalan dari fungsi system kekebalan tubuh yang justru menyerang jaringan tubuhnya sendiri. Sistem imunitas tubuh bertugas untuk menjaga serta melawan apapun yang tampak sebagai benda asing maupun benda yang berbahaya bagi tubuh. Berbagai bahan yang mampu…

Mengenal Lebih Dekat Tentang Penyakit Granulomatosis Dengan Polyangiitis

Granulomatosis dengan polyangiitis merupakan suatu penyakit yang dulunya disebut granulomatosis Wegener. Penyakit Granulomatosis dengan polyangiitis adalah suatu gangguan sistemik yang melibatkan kedua hal, yaitu Granulomatosis serta polyangiitis. Penyakit ini merupakan bentuk dari vaskulitis atau peradangan pada pembuluh darah, yang mempengaruhi…

Makanan Untuk Mencegah Penyakit Ginjal

Seperti yang kita ketahui bersama sebelumnya, ginjal merupakan organ ekskresi dalam vertebrata yang bentuknya mirip seperti kacang. Organ ginjal adalah bagian dari sistem urin yang berfungsi untuk menyaring semua kotoran, khususnya urea dari dalam darah serta membuangnya dengan air dalam…