Category: Informasi

Pemberian Suplemen Multivitamin Untuk Kesehatan

Banyak anak-anak yang suka memilih-milih makanan sehingga sering menyebabkan kekhawatiran pada orang tua jika anaknya mengalami kurang gizi. Umumnya, untuk mengatasi hal seperti ini, orang tua akan memberikan suplemen multivitamin untuk menunjang kesehatan anak-anaknya. Menurut beberapa pakar kesehatan serta ahli…

Cara Yang Baik Untuk Mengatasi Batuk Pilek Pada Anak

Bila anda membawa anak anda kedokter karena terserang penyakit seperti batuk pilek, seringkali dokter memberikan resep obat dan disertai dengan antibiotik. Bahkan bila resep yang diberikan oleh dokter tadi tidak disertai dengan antibiotik, tidak jarang orang tua membeli sendiri antibiotik.…

Cara Sehat Agar Tidak Merasa Lemas Ketika Berpuasa

Puasa itu ibarat menunda waktu makan. Bila tubuh kita tidak kita persiapkan dengan baik untuk menunda makan selama 14 jam, pastinya kita akan merasa kelaparan yang sangat. Akibatnya, kita akan merasa lapar dan sering seperti orang kalap ketika berbuka puasa…

Berbagai Penyebab Dari Penyakit Stroke

Kepribadian seseorang ternyata juga bisa menentukan orang tersebut nantinya akan terserang stroke atau tidak. Memiliki kepribadian mudah marah atau temperamental ternyata juga ikut berperan dalam meningkatnya resiko serangan stroke. Bahkan, menurut sebuah penelitian di Harvard University ditemukan bahwa ketika seseorang…

Penyebab Dan Cara Mengatasi Sariawan

Salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi di bulan puasa adalah sariawan. Bahkan terkadang sariawan bisa muncul di beberapa area sekaligus dalam mulut, seperti lidah maupun bibir. Sebenarnya, puasa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun, ada beberapa bagian…

Minuman Yang Baik Saat Cuaca Panas

Ketika suhu udara semakin meningkat pada saat cuaca panas seperti sekarang ini, secara naluriah manusia akan berusaha untuk mendinginkan kembali suhu tubuhnya. Salah satu cara untuk mendinginkan kembali suhu tubuh di cuaca yang panas umumnya dilakukan dengan cara minum minuman…

Penyebab Dan Cara Menggemukkan Badan Secara Alami

Manusia memang mahluk yang kompleks. Tidak sedikit orang yang ingin memiliki tubuh kurus karena merasa susah untuk menurunkan berat badannya. Namun, tidak sedikit juga orang-orang yang kurus yang justru ingin memiliki tubuh yang gemuk. Menurut beberapa ahli kesehatan dan ahli…

Penyebab Munculnya Rasa Nyeri Pada Lutut

Olahraga lari merupakan salah satu olahraga yang mengandalkan kekuatan otot lutut serta kaki. Tidak heran bila banyak orang yang menganggap bahwa olahraga lari bisa menyebabkan kerusakan pada lutut. Namun, pemikiran seperti itu ternyata salah. Ada sebuah penelitian yang telah membuktikan…

Waktu Dan Kondisi Yang Baik Untuk Mengkonsumsi Buah

Buah-buahan serta sayuran merupakan jenis makanan yang kaya akan vitamin, mineral dan juga serat yang baik dan penting sekali untuk menunjang kesehatan tubuh kita. Dalam Pedoman Gizi Seimbang, kita dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan sebanyak 2 sampai 3 porsi serta mengkonsumsi…

Dampak Kurang Gizi Pada Anak

Seorang anak yang mengalami kekurangan maupun kelebihan zat gizi tertentu dapat dikatakan mengalami malnutrisi atau kurang gizi. Kurang gizi sepertinya tidak hanya dialami oleh anak-anak di kalangan ekonomi kurang, yang lebih disebabkan karena mengalami kesulitan dalam mendapatkan bahan pangan dengan…

Kebiasaan Yang Dapat Mengganggu Metabolime Tubuh

Metabolisme tubuh yang cepat akan menjaga berat badan kita tetap stabil sehingga akan terhindar dari masalah kegemukan. Sedangkan metabolisme tubuh yang cenderung lambat tidak saja akan menyebabkan terjadinya kelebihan berat badan namun juga dapat mempengaruhi mood. Maka dari itu, sebaiknya…

Kandungan Dan Manfaat Semangka

Tentunya semua orang sudah mengenal semangka. Semangka memiliki rasa yang manis serta mengandung banyak air sehingga sering menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi rasa haus. Maka dari itu, tidak mengherankan jika banyak sekali orang yang menyukai buah semangka Semangka masih…