link4950 link4951 link4952 link4953 link4954 link4955 link4956 link4957 link4958 link4959 link4960 link4961 link4962 link4963 link4964 link4965 link4966 link4967 link4968 link4969 link4970 link4971 link4972 link4973 link4974 link4975 link4976 link4977 link4978 link4979 link4980 link4981 link4982 link4983 link4984 link4985 link4986 link4987 link4988 link4989 link4990 link4991 link4992 link4993 link4994 link4995 link4996 link4997 link4998 link4999 link5000 link5001 link5002 link5003 link5004 link5005 link5006 link5007 link5008 link5009 link5010 link5011 link5012 link5013 link5014 link5015 link5016 link5017 link5018 link5019 link5020 link5021 link5022 link5023 link5024 link5025 link5026 link5027 link5028 link5029 link5030 link5031 link5032 link5033 link5034 link5035 link5036 link5037 link5038 link5039 link5040 link5041 link5042 link5043 link5044 link5045 link5046 link5047 link5048 link5049 link5050 link5051 link5052 link5053 link5054 link5055 link5056 link5057 link5058 link5059 link5060 link5061 link5062 link5063 link5064 link5065 link5066 link5067 link5068 link5069 link5070 link5071 link5072 link5073 link5074 link5075 link5076 link5077 link5078 link5079 link5080 link5081 link5082 link5083 link5084 link5085 link5086 link5087 link5088 link5089 link5090 link5091 link5092 link5093 link5094 link5095 link5096 link5097 link5098 link5099

Category: Jenis Makanan Sehat

Berbagai Macam Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak mengenal buah nanas? Buah nanas memiliki aroma yang tajam dan khas dengan kombinasi rasa asam manis yang menyegarkan. Selain bisa dikonsumsi secara langsung, buah nanas juga bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan yang lian, seperti keripik, selai,…

Berbagai Manfaat Dari Kentang Untuk Kesehatan

Kentang memiliki nama ilmiah Solanum tuberosum, merupakan jenis makanan yang cukup popular serta memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bahkan bagi masyarakat di Eropa, kentang merupakan makanan pokok. Kentang sangat popular di Eropa, namun kentang sebenarnya berasal dari Amerika. Di Indonesia…

Cara Untuk Menstabilkan Hormon

Salah satu masalah kesehatan yang paling sering terjadi adalah tidak stabilnya hormone dalam tubuh. Hormon yang tidak seimbang akan mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Ketidakseimbangan hormone akan menyebabkan kadar hormone dalam tubuh kita menjadi tidak stabil. Kondisi seperti ini akan…

Manfaat Seledri Untuk Kesehatan

Seledri atau terkadang disebut daun sop memiliki nama ilmiah Apium graveolens. Seledri sering digunakan sebagai bumbu tambahan dalam masakan hampir di seluruh dunia. Selederi sudah dikenal sejak lama dan tidak diketahui secara pasti dimana tumbuhan ini berasal. Di Indonesia, seledri…

Berbagai Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun sudah lama dikenal dan digunakan oleh manusia. Minyak zaitun juga lebih dikenal dengan nama olive oil yaitu minyak yang berasal dari buah zaitun yang sangat terkenal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang ada di dalam tubuh manusia. Bahkan…

Mengenal Lebih Dekat Tentang Detoksifikasi

Secara fisiologi, detoksifikasi merupakan lintasan atau proses metabolisme tubuh yang bertujuan untuk mengurangi atau menghilangkan kadar racun yang berbahaya dari dalam tubuh kita, dengan penyerapan, distribusi, biotranformasi serta sekresi molekul toksin. Peroksidase merupakan keluarga enzim detoksifikasi yang berfungi untuk mereduksi…

Kandungan Dan Manfaat Semangka

Tentunya semua orang sudah mengenal semangka. Semangka memiliki rasa yang manis serta mengandung banyak air sehingga sering menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi rasa haus. Maka dari itu, tidak mengherankan jika banyak sekali orang yang menyukai buah semangka Semangka masih…

Mengenal Bakteri Probiotik

Anda pasti sudah sering mendengar tentang istilah probiotik. Istilah probiotik sering muncul di iklan-iklan susu maupun yoghurt. Namun, tahukah anda apa sebenarnya probiotik itu? Probiotik merupakan sebutan untuk bakteri menguntungkan yang bersifat baik dan banyak ditemukan di dalam aluran pencernaan…

Makanan Untuk Mencegah Masalah Insomnia

Pola makan seseorang akan berkaitan erat dengan apapun yang ada pada dirinya, termasuk kesehatan serta tidurnya. Kurang tidur karena mengalami masalah insomnia bukan hanya disebabkan oleh karena banyaknya pikiran, namun juga bisa disebabkan karena pola makan yang salah. Wanita yang…

Kandungan Dan Manfaat Jamur Untuk Kesehatan

Berbagai jenis makanan dengan bahan baku jamur sepertinya bukanlah suatu hal yang asing lagi bagi kita sekarang ini. Jamur merupakan tumbuhan yang kaya akan protein serta rendah kandungan kalori. Selain itu jamur juga kaya akan zinc, zat besi, vitamin, mineral…

Penyebab Dan Cara Mengatasi Pikun Di Usia Muda

Pernahkah anda mengalami masalah seperti lupa yang sering sekali terjadi sampai terjadi kepikunan, padahal umur anda masih bisa dikatakan muda? Pikun atau demensia merupakan lemahnya daya ingat yang umumnya dialami oleh orang-orang yang udah lanjut usia. Namun, belakangan ini pikun juga…

Jenis Makanan Yang Dapat Membakar Lemak Dalam Tubuh

Sekitar 90% lemak yang ada di dalam tubuh kita terdapat di bawah kulit, sedangkan sisanya tersimpan di dalam rongga perut, yang letaknya diatara organ dalam perut sehingga sering disebut dengan lemak intra abdomen. Lemak yang terdapat di panggul, akan membuat…