link2850 link2851 link2852 link2853 link2854 link2855 link2856 link2857 link2858 link2859 link2860 link2861 link2862 link2863 link2864 link2865 link2866 link2867 link2868 link2869 link2870 link2871 link2872 link2873 link2874 link2875 link2876 link2877 link2878 link2879 link2880 link2881 link2882 link2883 link2884 link2885 link2886 link2887 link2888 link2889 link2890 link2891 link2892 link2893 link2894 link2895 link2896 link2897 link2898 link2899 link2900 link2901 link2902 link2903 link2904 link2905 link2906 link2907 link2908 link2909 link2910 link2911 link2912 link2913 link2914 link2915 link2916 link2917 link2918 link2919 link2920 link2921 link2922 link2923 link2924 link2925 link2926 link2927 link2928 link2929 link2930 link2931 link2932 link2933 link2934 link2935 link2936 link2937 link2938 link2939 link2940 link2941 link2942 link2943 link2944 link2945 link2946 link2947 link2948 link2949 link2950 link2951 link2952 link2953 link2954 link2955 link2956 link2957 link2958 link2959 link2960 link2961 link2962 link2963 link2964 link2965 link2966 link2967 link2968 link2969 link2970 link2971 link2972 link2973 link2974 link2975 link2976 link2977 link2978 link2979 link2980 link2981 link2982 link2983 link2984 link2985 link2986 link2987 link2988 link2989 link2990 link2991 link2992 link2993 link2994 link2995 link2996 link2997 link2998 link2999

Diet Untuk Pengidap Penyakit Tonsilitis

tonsilitis

tonsilitis

Penyakit tonsillitis atau yang biasa disebut dengan istilah penyakit radang amandel, merupakan suatu peradangan akibat dari infeksi pada tonsil atau amandel yang biasanya lebih disebabkan oleh adanya serangan mikro organisme, seperti bakteri maupun virus.

Terjadinya tonsillitis bukan disebabkan oleh karena terlalu banyak minum es, makanan berminyak atau gorengan, makanan pedas maupun karena makanan yang mengandung MSG. Tonsilitis lebih disebabkan oleh infeksi virus. Kebanyakan disebabkan oleh bakteri Streptokokus hemolitikus.

Minum es, mengkonsumsi gorengan dan lain sebagainya akan mempengaruhi jika si pengidap telah mengalami infeksi atau bisa dikatakan hanya memperberat kondisi dari penyakitnya namun bukanlah penyebab utama dari tonsillitis.

Jika pada seseorang yang mengidap alergi makanan mengkonsumsi makanan tertentu yang menyebabkan dirinya alergi, misalnya cokelat, buah tertentu maupun ikan, nantinya akan mengakibatkan munculnya gejala alergi khususnya pada saluran pencernaan. Keadaan seperti ini akan membuat daya tahan tubuhnya menurun sehingga lebih rentan tertular virus maupun bakteri yang menyebabkan terjadinya tonsillitis.

Tonsil atau amandel sendiri merupakan suatu jaringan limfoid pada bagian faring. Tonsil memiliki banyak fungsi yang penting sekali bagi kesehatan tubuh kita, seperti:

  • Untuk menyaring kuman
  • Untuk melawan infeksi selaput lendir
  • Untuk menahan debu yang masuk melalui jalan pernafasan sebelum masuk ke saluran nafas bawah
  • Memproduksi antibody yang ikut berperan dalam memproduksi immunoglobulin A
  • Pertahanan pertama untuk menahan serbuan kuman-kuman penyebab penyakit yang masuk ke mulut
Vitamin C dalam bentuk tablet

Vitamin C dalam bentuk tablet

Kekurangan vitamin C juga dapat menimbulkan gejala penyakit tonsillitis atau penyakit radang amandel, karena vitamin C merupakan vitamin yang berfungsi untuk menunjang kebugaran tubuh agar terhindar dari serangan penyakit, khususnya menghindari serangan bakteri yang menyebabkan peradangan pada tonsil atau amandel.

Selain karena kekurangan vitamin C, tonsillitis juga bisa terjadi karena kurang perhatian terhadap kebersihan suatu makanan. Termasuk juga karena kebiasaan buruk seperti tidak mencuci tangan terlebih dahulu sebelum makan sesuatu.

Tidak semua jenis makanan yang bisa dikonsumsi oleh para pengidap penyakit radang amandel atau tonsillitis. Ada beberapa jenis makanan yang bila dikonsumsi oleh seseorang yang mengalami tonsillitis justru akan menyebabkan kondisi penyakit semakin memburuk.

Dibawah ini adalah beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh orang-orang yang mengalami penyakit tonsillitis.

  • Hindari mengkonsumsi ikan, baik ikan laut maupun ikan tawar. jangan mengkonsumsi ikan baik yang masih dalam kondisi segare maupun ikan yang sudah diasinkan.
  • Hindari mengkonsumsi makanan yang digoreng dengan minyak, seperti gorengan kerupk dan lain sebagainya.
  • Jangan mengkonsumsi makanan maupun minuman yang dingin
  • Hindari mengkonsumsi buah durian
  • Jauhi minuman bersoda
  • Jauhi semua makanan maupun minuman yang mengandung alcohol

Radang amandel atau penyakit tonsillitis sering disertai dengan gejala sakit pada tenggorokan, pembengkakan pada amandel, rasa nyeri di tenggorokan, gatal, sakit pada telinga, semam serta menggigil.

Dengan berbagai gejala tersebut, pengidap tonsilits menjadi sulit untuk makan maupun minum. Dibawah ini adalah beberapa jenis makanan serta minuman sehat yang dapat dikonsumsi untuk menyembuhkan gejala tonsilits secara alami.

  • Bubur

Bubur lebih mudah untuk dikonsumsi jika dibandingkan dengan nasi biasa maupun roti. Anda bisa menambahkan sedikit rempah-rempah seperti cengkeh yang dapat menyembuhkan peradangan karena penyakit tonsillitis

  • Bayam

sayur bayamBayam merupakan sayuran yang dapat menyembuhkan infeksi pada tenggorokan. Beri sedikit bubuk lada hitam pada sayur bayam sebelum dikonsumsi oleh pengidap tonsillitis. Sayur bayam juga dapat menyembuhkan sakit serta gatal pada tenggorokan.

  • Kentang tumbuk

Kentang tumbuk juga termasuk makanan yang baik untuk menyembuhkan tonsillitis. Selain lembut untuk dikonsumsi, kentang tumbuk juga akan membuat kita merasa kenyang lebih lama.

  • Jahe

Jahe merupakan jenis rempah-rempah yang baik dan sangat efektif untuk mengobati tonsillitis maupun infeksi tenggorokan lainnya. Berikan secangkir minuman jahe hangat serta berikan beberapa tetes madu untuk menyembuhkan penyakit tonsillitis. Selain itu, jahe juga dapat digunakan untuk mengobati batuk kering atau batuk yang tidak disertai dahak.

  • Madu

Campurlah madu dengan air hangat untuk meredakan gejala tonsillitis. Selain itu anda juga bisa menambahkan sedikit bubuk lada hitam pada minuman madu hangat untuk menyembuhkan penyakit tonsillitis.

  • Lemon

Lemon mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta system kekebalan tubuh. Anda bisa mengkonsumsi segelas air hangat yang dicampur dengan air perasan jeruk lemon. Agar terasa manis, tambahkan beberapa tetes madu. Minumlah air lemon setiap hari untuk mengobati tonsillitis.