Juice Terapi Untuk Pengobatan Asam Urat — Gout

asam urat

asam urat

Gout atau asam urat merupakan penyakit peradangan sendi tulang karena produksi asam urat oleh nutrisi, yaitu memakan makanan yang memiliki kadar purin yang tinggi.

Purin merupakan salah satu senyawa basa organik yang sebenarnya berfungsi untuk menyusun asam nukleat atau asam inti dari sel serta termasuk ke dalam kelompok asam amino, yaitu suatu unsur pembentuk protein.

Penyakit ini hampir sama dengan penyakit rematik. Makanan segar seperti sayuran serta buah-buahan merupakan makanan yang terbaik bagi pengidap penyakit asam urat.

RESEP

jus sayur wortel

jus untuk mengatasi asam urat

Pagi hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus bayam 1/2 gelas.

Siang hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus celery 1/2 gelas.
  • Jus bayam 1/3 gelas.

Sore hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus bit 1/3 gelas.
  • Jus timun 1/3 gelas.

Malam hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus bit 1/3 gelas.
  • Kelapa 1/4 gelas.