Jus Terapi Untuk Penyembuhan Sembelit — Costipatio

kondisi usus

Constipatio atau sembelit. Penyakit sembelit atau usus tersumbat merupakan penyakit yang disebabkan karena kurangnya serat di dalam makanan.

Jika seseorang hanya mengkonsumsi roti, nasi putih, mentega, daging, telur, serta makanan lainnya yang sejenis, maka seratnya kurang. Hal ini akan membuat pembuangan menjadi kurang normal.

Namun, jika seseorang banyak mengkonsumsi sayuran segar serta buah-buahan, maka disana terdapat selulosa yang dapat membantu proses pembuangan menjadi normal.

Faktor lain yang kemungkinan dapat menyebabkan sembelit adalah menahan buang air besar.

Sembelit juga dapat terjadi karena adanya keracunan pada usus besar, yang dapat menyebabkan kurangnya koordinasi fungsi otot-otot serta urat syaraf dari usus besar serta perut, yang terjadi karena sering mengkonsumsi makanan yang telah diproses maupun yang tidak berserat yang dapat menyebabkan pergerakan perut maupun proses pembuangan menjadi tidak normal.

RESEP

jus untuk mengobati sembelit

Pagi hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus bayam 1/2 gelas.

Siang hari:

  • Jus bayam 1/2 hingga 1 gelas.

Sore hari:

  • Jus wortel 1 gelas.
  • Jus bit 1/3 gelas.
  • Jus timun 1/3 gelas.

Malam hari:

  • Jus wortel 1 gelas.