Cara Mengatasi Mata Minus

Jika mata anda minus maka hal pertama yang harus anda lakukan untuk mengembalikan daya penglihatan mata adalah dengan mengurangi hal-hal yang bisa menambah mata minus. Berikut ini adalah cara mengatasi mata minus diantaranya : Konsumsi makanan untuk suplemen mata Mata…

Penyebab Mata Minus

Bila mata anda minus maka anda harus mengetahui bahwa mata anda minus karena kelengkungan kornea mata anda cenderung lebih pendek sedangkan sumbu bola mata cendrung terlalu panjang. Bisa juga mata anda minus dikarenakan anda memiliki aktivitas yang terlalu sering membuat mata…

Mitos Bahaya Kesehatan Dari Mandi Malam

Mungkin anda sering mendengar mitos yang beredar di masyarakat yang menyebutkan bahwa mandi di malam hari tidaklah baik bagi kesehatan. Ada resiko kesehatan misalnya seperti rematik jika kita memaksakan diri untuk mandi di malam hari. Benarkah kebenaran mitos tersebut ?…

Jenis Makanan Untuk Meninggikan Badan

Banyak orang yang ketika masih remaja mendambakan tubuh yang tinggi dengan berat badan yang ideal karena dengan bentuk tubuh yang demikian bisa menarik perhatian orang lain terutama untuk lawan jenis. Dalam anggapan masyarakat memiliki tubuh yang tinggi cenderung lebih menarik…

Bahaya Kesehatan Akibat Sering Tidur Di Lantai

Setelah melakukan berbagai aktifitas yang melelahkan biasanya kita akan langsung merebahkan tubuh ke lantai untuk tiduran sejenak melepas lelah. Sedangkan anak kost biasanya lebih sering tidur di lantai karena merasa malas untuk menggelar kasur. Ada banyak alasan lain yang melatarbelakangi…

Sumber Makanan Tinggi Mineral

Mineral memiliki peranan yang sangat penting di dalam tubuh manusia karena mineral berperan untuk membantu pembentukan tulang dan darah, mendukung sistem endokrin serta menjaga fungsi syaraf. Maka dari itu anda harus rutin mengonsumsi makanan yang mengandung mineral dengan jumlah yang…

Sumber Makanan Tinggi Protein

Protein merupakan salah satu nutrisi mikro yang memiliki fungsi penting yang sangat dibutuhkan oleh sel-sel dan jaringan tubuh. Kesehatan setiap orang tergantung dari metabolisme tubuh yang juga bisa dipengaruhi oleh asupan protein. Kebutuhan protein harian yang dibutuhkan oleh orang dewasa…