Bahaya Lain Dari Teh Hijau

Selain mampu mengurangi kadar lemak dalam tubuh, teh hijau juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan memang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita. Ada sebuah penelitian yang telah menemukan bahwa teh hijau mampu menghambat efek dari obat hipertensi. Dalam penelitian…

Gejala Kekurangan Dan Manfaat Dari Vitamin B6

Vitamin B6 atau yang disebut juga dengan nama pyridoxamine, merupakan salah satu vitamin yang penting bagi kehidupan manusia. Memasukkan makanan yang mengandung vitamin B6 saat anda mengalami sakit akan sangat baik sekali untuk mempercepat proses penyembuhan. Vitamin B6 merupakan salah…

Berbagai Nutrisi Dan Manfaat Dari Krokot

Krokot sering dianggap sebagai tanaman hama, karena banyak tumbuh secara liar. Padahal, di beberapa negara, seperti di Eropa, Afrika, Timur Tengah dan Asia, krokot dianggap sebagai salah satu jenis makanan super. Krokot memiliki nama ilmiah Portulaca oleracea. Krokot memiliki rasa…