Berbagai Manfaat Kesehatan Dari Cengkeh

Cengkih atau cengkeh memiliki nama ilmiah Syzygium aromaticum. Dalam bahasa Inggris sering disebut dengan nama cloves, merupakan tangkai bunga kering yang memiliki aroma yang khas dari keluarga pohon Myrtaceae. Cengkeh merupakan tanaman asli dari Indonesia dan sering digunakan sebagai bumbu…

Kebaikan Membatasi Konsumsi Makanan Berkalori

Mengurangi konsumsi makanan berkalori sebanyak 30% per hari sudah banyak dilakukan oleh orang-orang di beberapa negara di dunia. Mereka percaya bahwa membatasi konsumsi makanan berkalori akan memberikan dampak yang baik bagi kesehatan serta dapat memperpanjang umur. Sesuai dengan penelitian yang…