Berbagai Bahaya Dari Minuman Beralkohol Bagi Kesehatan

Minuman beralkohol meliputi semua minuman yang mengandung alcohol. Sedangkan alcohol sendiri memiliki nama kimia etanol. Menurut berbagai catatan sejarah, minuman beralkohol telah dikenal oleh manusia sejak 5000 tahun yang lalu. Bahkan minuman beralkohol merupakan bagian dari budaya dalam kehidupan masyarakat…

Olahraga Dan Minuman Isotonik

Cairan dalam tubuh yang hilang ketika kita sedang berolahraga, harus kita ganti sesegera mungkin. Sebab, bila tubuh kita sampai mengalami dehidrasi, nantinya akan menyebabkan berbagai hal yang buruk bagi kesehatan tubuh kita. Orang-orang yang melakukan olahraga dalam intensitas tinggi, perlu…

Berbagai Mitos Tentang Daging Kambing

Pada hari raya Idul Adha, sebagian masyarakat akan menikmati berbagai sajian makanan yang mengandung daging, baik itu daging sapi maupun daging kambing. Namun ada juga sebagain orang yang berusaha untuk menghindari daging karena banyak mitos tentang daging kambing. Ada mitos…

Cara Untuk Menstabilkan Hormon

Salah satu masalah kesehatan yang paling sering terjadi adalah tidak stabilnya hormone dalam tubuh. Hormon yang tidak seimbang akan mempengaruhi kondisi kesehatan seseorang secara keseluruhan. Ketidakseimbangan hormone akan menyebabkan kadar hormone dalam tubuh kita menjadi tidak stabil. Kondisi seperti ini akan…

Menjaga Mood Dengan Makanan

Sebelum kita melangkah lebih lanjut, kita perlu mengetahui dulu apa itu yang dimaksud dengan mood. Mood atau suasana hati merupakan keadaan emosional yang memiliki sifat sementara, bisa saja hanya beberapa menit tapi tidak jarang ada yang sampai beberapa minggu. Mood…