Bahaya Kurangnya Konsumsi Garam

Anda pastinya sudah mengetahui tentang bahaya konsumsi garam secara berlebihan. Namun, mengkonsumsi garam dalam jumlah yang terlalu sedikit juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita. Bahkan bahaya kurangnya konsumsi garam hampir sama dengan bahanya terlalu banyak mengkonsumsi garam. Ada sebuah…

Makanan Yang Buruk Dan Baik Untuk Otak

Berbagai jenis makanan, seperti teh hijau, biji-bijian serta blueberry, merupakan jenis makanan yang telah dikenal dan terbukti secara medis baik untuk organ otak. Selain ada jenis makanan yang baik untuk otak, ada juga beberapa jenis makanan yang buruk untuk organ…

Polusi Udara Dapat Memperpendek Usia

Begitu tingginya level polusi di suatu kota maupun negara, tidak hanya akan berdampak buruk pada saluran pernafasan saja, namun teryata juga dapat memperpendek usia. Hal seperti ini telah terlihat secara nyata di wilayah yang paling buruk tinggak polusinya, yaitu di…

Karakter Seseorang Dan Cara Lain Deteksi Kanker

Sifat dan karakter seseorang akan menentukan bagaimana tingkah lakunya dalam sehari-hari. Tingkah laku seperti ini nantinya akan membentuk pola makan, kerja, istirahat, olahraga maupun kebiasaan yang buruk, seperti merokok. Jadi, karakter juga akan berpengaruh pada tingkat kesehatan seseorang. Seseorang yang…

Pentingnya Asupan Protein Pada Masa Menyusui

Masa menyusui merupakan masa-masa yang penting yang akan memberikan rasa kebahagian serta merupakan tantangan tersendiri bagi seorang ibu setelah melahirkan. Selama masa menyusui, penting sekali bagi setiap ibu untuk selalu memperhatikan asupan nutrisi serta gizinya. Sebab, gizi yang baik nantinya…

Bahayannya Kelebihan Vitamin

Ada baiknya untuk berhati-hati dalam mengkonsumsi suplemen vitamin E secara berlebihan khususnya bagi para pria. Sebab, konsumsi vitamin E yang terlalu berlebihan ternyata dapat menyebabkan munculnya berbagai macam gangguan pada kesehatan kita sendiri. Berdasarkan sebuah penelitian terbaru telah menemukan bahwa…