Tag: berbagai manfaat mengkonsumsi arugula bagi kesehatan

Berbagai Manfaat Arugula Untuk Kesehatan

Arugula biasa disebut dengan rocket, rugula atau rucola. Arugula merupakan tumbuhan berdaun hijau yang daunnya mengandung banyak vitamin, mineral serta antioksidan. Arugula merupakan salah satu jenis sayuran yang dapat menjaga kesehatan tubuh serta pikiran tetap focus. Sekilas arugula tampak mirip…