Tag: biji-bijian yang menyehatkan

Jenis Biji-bijian, Kacang-kacangan Dan Buncis

Biji-bijian, kacang-kacangan dan buncis, mengandung banyak sekali zat gizi dan energi di dalamnya. Biji-bijian dan kacang-kacangan memiliki kandungan minyak yang tinggi sehingga sulit dicerna jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Biasanya biji-bijian dan kacang-kacangan dikonsumsi dalam bentuk bakar. Biji-bijian dan kacang-kacangan…