Tag: cara menurunkan kadar kolesterol

Kolesterol Bukan Hanya Disebabkan Oleh Makanan

Makanan yang kaya akan kandungan lemak sering dianggap sebagai penyumbang utama dari naiknya kolesterol, khususnya kolesterol jahat atau LDL di dalam darah. Namun pada kenyataannya, makanan hanya akan menyumbang sebanyak 20% saja dari total kadar kolesterol dalam darah. Menurut dr…