Tag: Dampak Negatif Makan Malam Sebelum Tidur

Dampak Negatif Makan Malam Sebelum Tidur

Kesibukan di tempat kerja, ditambah dengan perjalanan pulang kerja yang biasanya macet dan makan waktu yang lama biasanya membuat anda tiba di rumah dengan keadaan capek dan perut kosong. Dengan demikian ketika anda menunaikan makan malam ternyata waktunya hanya beda…